Entrevista Día Mundial Sin Tabaco a la Dra. Zaida Roa Moreno, Diario La Prensa(Mayo 2017), Tabaquismo: Daños del Tabaco, Beneficios al Dejar de Fumar.

INTRODUCCION.

Día Mundial Sin Tabaco 2017:   “EL TABACO, UNA AMENAZA PARA EL DESARROLLO”

OMS> “El 31 de mayo de cada año, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco con el fin de poner de relieve los riesgos para la salud asociados con el tabaquismo y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo. El lema del Día Mundial Sin Tabaco 2017 es: El tabaco, una amenaza para el desarrollo. En la campaña se demostrará que la industria del tabaco compromete el desarrollo sostenible de todos los países y se propondrán medidas de lucha contra la crisis mundial causada por el tabaquismo"

Entrevista a:

DRA. ZAIDA ROA MORENO

MEDICO NEUMONOLOGO

Consulta de Neumonologia, Cesación Tabáquica.

Unidad Clínica de ASCARDIO – CEDIT (TORRE  DELTA)

Periodista Giomar López (Diario La Prensa Barquisimeto.)                                                                                                                               

Título del artículo: TABAQUISMO,  DAÑOS A LA COMUNIDAD.

1.-  QUE ES EL TABAQUISMO?

Respuesta: El Tabaquismo es una enfermedad, es la adicción al tabaco, provocada principalmente por uno de sus componentes activos, la nicotina,  la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo, es igual o más grave que la causada por cocaína o heroína y la mayoría de los consumidores quedan atrapados en la dependencia antes de los 18 años. Además del daño físico y psicológico, el tabaco impone un grave daño económico a los usuarios que la consume.  

2.-  CUÁLES SON LOS DAÑOS DEL TABAQUISMO? 

Respuesta: 

        El Tabaquismo es responsable de gran parte de los Problemas de Dependencia Psicológica (Adicción a la Nicotina). 

        Enfermedades Físicas:  EPOC  (Enfisema Pulmonar y/ó Bronquitis Crónica), Cáncer en cualquier órgano, especialmente Cáncer de Pulmón, Cáncer Oral, Laringe, Vejiga, y a nivel de otros órganos, etc., El Tabaquismo también está íntimamente asociado a problemas Enfermedades Cardiovasculares, Neurológicos, Digestivos Dermatológicos, Odontológicos: deterior del esmalte dental, periodontitis.

        Los Riesgos que conlleva para el embarazo son graves: el consumo de cigarrillo en mujeres embarazadas puede producir Aborto espontaneo, muerte fetal, retraso del crecimiento intrauterino, parto prematuro, rotura prematura de membrana, trastornos en la lactancia, muerte súbita, asma, enfermedades alérgicas en el niño, coeficiente intelectual disminuido, retraso en el desarrollo, etc.

        Cabe señalar que hay  varias formas de tabaquismo, el más común es el Inhalado (cigarrillo), o tabaco, donde los daños predominan el sistema respiratorio, pero también hay el consumo de Tabaquismo por Tabaco crudo masticado CHIMO, donde los daños predominan en el área bucal, deterioro dental. (Peridontitis). Otras Formas Rape, Narguellis, etc.

3.- QUE SON FUMADORES PASIVOS? COMO ESTÁN EXPUESTOS LOS NIÑOS?

Respuesta: 

El fumador pasivo o de segunda mano (personas que viven, trabajan o tienen muchas horas al día durante años contacto con fumadores activos), los más afectados son los niños y los adultos mayores que siempre se encuentran en el hogar, un fumador pasivo inhala 4 mil 800 sustancias tóxicas contenidas en el cigarrillo, de allí que hoy día el tabaquismo sea considerado una enfermedad epidémica crónica.  Los Niños que viven con fumadores tienen los mismos daños que el Fumador Activo.

¿Qué es el humo de tercera mano?  El humo de tercera mano es el tabaco invisible “polvo de tabaco” (o químico) que queda impregnado en el medio ambiente y permanece allí incluso, después de haber apagado el cigarrillo. El humo de tercera mano contiene más de 250 productos químicos.

Los niños son los que están más expuestos al humo de tercera mano, debido a que se exponen a los niveles más altos de cotinina (subproducto de la nicotina) en la orina y en la sangre. Cuando una persona fuma en el hogar, deja impregnado todas las cosas a su alrededor, los nocivos productos químicos del humo del cigarrillo que persiste en el ambiente permanecen en la ropa, el pelo, alfombras, cortinas, juguetes, y en todas las superficies de su casa y automóvil, motivo por lo cual los bebés y los niños pueden ser perjudicados, porque ellos respiran y comen las toxinas cuando gatean en el piso, en los asientos del coche, o en brazos de adultos donde las toxinas se han acumulado con el tiempo.

4.-  ¿POR QUÉ LOS JÓVENES  INICIAN EL HÁBITO TABÁQUICO?

Respuesta:

Recordemos que la NICOTINA ES LA SUSTANCIA RESPONSABLE DE LA ADICCIÓN EN LOS FUMADORES, La nicotina es una droga que se encuentra naturalmente en el tabaco, (Cada cigarrillo contiene de 1 a 2 mg de Nicotina. La mayoría de los fumadores comienza el hábito cuando son adolescentes. Quienes tienen amigos y/o tienen padres que fumen son más propensos a comenzar a fumar que las personas que no están rodeados de fumadores. Algunos adolescentes indican que “sólo querían probar”, o que fumar les parecía “chévere”, “en onda” o “súper”.  La industria tabacalera gasta miles de millones de dólares cada año en la creación y mercadeo de anuncios en cines, Internet .. que presentan el acto de fumar como algo emocionante, glamuroso y no peligroso. Cualquier persona que comienza a usar tabaco (Fumar cigarrillos) O masticar Tabaco crudo (CHIMO):  puede hacerse adicto a la nicotina. Mientras más joven comienza a fumar, más probabilidades hay de convertirse en un adicto a la nicotina. 

La adicción se caracteriza por la búsqueda o el uso repetitivo y compulsivo de una sustancia, a pesar de sus efectos perjudiciales y consecuencias indeseables. La adicción es una dependencia mental o emocional a una sustancia.  Alrededor de 2 de cada 3 fumadores expresan que quieren dejar de fumar y aproximadamente la mitad trata de dejar de fumar cada año, pero pocos lo logran sin ayuda. Esto se debe a que los fumadores no sólo se vuelven físicamente dependientes de la nicotina, sino que también existe una dependencia emocional (sicológica) fuerte. La nicotina afecta el comportamiento de un fumador, el estado de ánimo y sus emociones. Si un fumador consume tabaco para ayudar a manejar sensaciones y emociones desagradables, esto puede tornarse en un problema para algunos fumadores cuando tratan de dejar el hábito. El fumador podría asociar el fumar con actividades sociales, así como con muchas otras actividades. Todos estos factores hacen que sea difícil dejar de fumar, 

 5.- ¿ES DIFÍCIL DEJAR DE FUMAR?

Respuesta: si,..  pero no imposible.

Dejar de fumar o consumir tabaco, o reducir su consumo causa síntomas de abstinencia de la nicotina tanto físicos como mentales, síntomas que desaparecen a las 2 a 3 semanas, cuando el fumador comienza a sentir los grandes beneficios de dejar de fumar, la recompensa es muy grande, enorme, es responsabilidad del médico de ayudar a los pacientes con una efectiva consejería en la primera consulta, de acuerdo AL Abordaje del paciente fumador, según el Test de Fagergeström, Índice Tabáquico, Etapa de Cambio, Señales de Alertas, Historia Clínica, el paciente es canalizado al especialista para un tratamiento Cognitivo Conductal más Terapéutico (Farmacologico) que sería lo ideal;  anteriormente en Venezuela habían medicamentos, Tratamientos Farmacológicos  (se adquirían con facilidad) para el  Síndrome de Abstinencia y por supuesto al Cese Tabáquico, tristemente por razones que todos conocemos ya no podemos contar con estas herramientas.

6.- CUALES SON LOS PRINCIPALES BENEFICIOS AL DEJAR DE FUMAR: (Resúmen)

Respuesta:

v  A los 20 minutos después de dejar de fumar, la presión sanguínea disminuye.

v  2 horas después de dejar de fumar, se ha reducido la nicotina en tu sistema.

v  A las 24 horas, tus probabilidades de un ataque al corazón ya ha disminuido.

v  A las 48 horas tu sentido del olfato ha mejorado y tu paladar cobra
vida de nuevo.

v  Entre 2 y 9 semanas después, la circulación mejorará, el ejercicio no será tan agotador y la capacidad pulmonar aumentará.

v  Después de 3 meses, mejora la fertilidad.

v  Las manchas de alquitrán en los dedos y dientes persisten por largo tiempo.

v  En los primeros 9 meses mejora la respiración, la tos y la disnea.

v  Pasado 1 año, el riesgo de sufrir enfermedades coronarias es la mitad que la de un fumador.

v  Después de 5 años, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad.

v  Después de 5 años: También disminuye riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga, riñón y páncreas disminuye rápidamente

v  A partir de 10 años después de dejarlo, las probabilidades de
enfermedad coronaria serán prácticamente las mismas que las de cualquier persona que nunca haya fumado.

v  Otros beneficios: Además, al dejar de fumar mejorara la economía, mejorara el aspecto físico, previene el envejecimiento precoz, la Impotencia en el Hombre, desaparecerá el mal aliento, el mal sabor de boca, desaparecerá el mal olor de tu casa, mejorara tu piel, tus uñas y tendrás menos arrugas..."